Jedzenie różnokolorowych owoców i warzyw, tzw. jedzenie tęczy, pozwala dostarczyć organizmowi szeroką gamę przeciwutleniaczy, witamin i minerałów. Wspiera to odporność, zdrowie serca, wzrok, skórę i ogólną kondycję naszego organizmu. Należy pamiętać, aby codziennie spożywać produkty z różnych grup kolorystycznych, aby dieta była zróżnicowana i pełnowartościowa.
Podczas zajęć świetlicowych podsumowano wiedzę na temat owoców i warzyw – dzieci wzięły udział w Zgaduj-Zgaduli, nauczyły się piosenki „Alfabet warzywno – owocowy” oraz w grupach układały nowe wyrazy z podanego głównego wyrazu: „WARZYWNIAK”.
